AneMetteDam.dk
Genfind dit naturlige og sunde jeg...
... og få Ro, Livsglæde & Livsenergi ❤️
Samtale Terapi
Kognitiv-/Natur-Terapi
Problemløsning.
Også muligt i en naturlig kontekst;
-
Sit&Talk
-
Walk&Talk
-
Inddrage naturens elementer
Hypnoterapi
5-PATH® Hypnoterapi og
7th Path Selv-Hypnose®
Skaber ønskede forandringer
i livet.
Her genfinder du dit naturlige og sunde jeg.
Mindfulness
Meditation
Fred, Ro og Nærvær
i din 'Natur'-lighed;
-
Mindful Walking
-
Mindful Pilates
-
Kombi m/NADA øreakupunktur
-
Forløb
-
Workshops
Qigong
Meditation i bevægelse.
Ældgammel kinesisk bevægelseskunst med
oprindelse i naturen og inspiration fra dyrene og naturens elementer.
Min tilgang
Jeg hjælper mennesker, der har det svært eller er udfordret i deres liv, både mentalt, kropsligt og følelsesmæssigt.
Gennem forskellige terapeutiske processer,
hjælper jeg mennesker med at finde deres egen nøgle,
så de kan låse op (for det der skal låses op for)
og være parat til at imødekomme og forholde sig til det,
hvad det end måtte være,
netop for at få et godt liv med mere tryghed, ro og glæde.
Om mig
Jeg hedder Ane og bor i Danmarks ældste by, Ribe.
Jeg er en person der let begejstres og nyder livet i alle dens udfoldelser, både med strømmen og mod strømmen.
Naturen inddrages mest muligt i mit virke.
Jeg har flere uddannelser, der alle har bidraget til, at jeg står hvor jeg gør den dag idag, personligt som terapeutisk.
-
Holistisk fysioterapeut
-
Kognitiv behandler
-
NADA behandler
-
Hypnoterapeut
-
Mindfulness instruktør
-
Qigong instruktør
Få hjælp...
At bede om hjælp er ikke altid det nemmeste... faktisk kan det være utrolig svært.
Måske fordi man går med en overbevisning om at klare tingene selv. Måske fordi man har prøvet utrolig mange ting uden den store effekt eller måske fordi det virker uoverskueligt og kræver tid og kræfter.
Eller måske fordi det gør en usikker og nervøs for,
hvad der kommer til at ske.
MEN selvom det kan være svært at bede om hjælp, så er det også altafgørende og ansvarligt at blive mere bevidst, hvis man ønsker
et mere naturligt og sundt liv med tryghed, ro og glæde.
Angst
Selvværd & selvtillid
Stress
Kropslig Uro
Meningen med livet
Jeg mødte op til info-aften med en god portion sund vestjysk skepsis. Men jeg blev alligevel fristet til at fortsætte.
I mine første 5-Path hypnose sessioner, blev jeg overbevist om systemets effektivitet. Jeg kunne undgå ” den kritiske sans” og gå direkte til følelserne.
Jeg har... altid haft det rigtig svært, med at dele mine følelser og tanker med andre. Jeg har mange gange tænkt alting ihjel. Jeg kan godt lide at tænke.
Men for en gangs skyld, kunne jeg lave en genvej til mine følelser, uden om min normale ”kritiske sans”, det var fantastisk.
Ane Mette kunne fremkalde mine grundfølelser i hypnosen og jeg kunne forstå dem. Jeg har altid haft svært ved, at forstå mine egne følelser og har ofte reageret uhensigtsmæssigt på dem. Det var fantastisk, at hun kunne fremkalde og forstærke den mavefornemmelse, jeg altid har følt, men ikke har kunnet sætte ord på.
Det var fantastisk, at få en genvej uden om det etablerede system. Jeg arbejder videre med selvhypnose og har det fint med det.
Jeg tror meget på, at balance her i livet er vejen til lykke og et langt liv.
Steen Jepsen, fysioterapeut, Esbjerg