Vi er en del af naturen...

og naturen er en del af os 

IMG_20190915_142709.jpg

Naturen kan hjælpe os på så mange områder, hvis vi giver den lov.

Blot det at opholde sig i naturen har en helende effekt. 

Men vi kan så meget mere i og med naturen.

Privat som arbejdsmæssigt bruger jeg naturen rigtig meget.
Både til individuelle samtaler... Sit&Talk eller Walk&Talk. 
Men også til hold som;
Mindful Walking, Qigong og NADA&Meditation.

Her kan vi blive godt groundet og samtidig er der højt til loftet.

Jeg er tæt på at være færdig med Natur-Terapeut-uddannelsen ved HEG (Human Education Group) i Århus.
En 1-årig uddannelse med weekendophold kun i naturen, ca. 1 gang om måneden.

Her inddrages naturen som "assistent" i en mere terapeutisk kontekst, hvor man gør sig opdagelser i sin relation til naturen og bliver mere bevidst i sin eksistens... sin indre og ydre natur.

Det kan for mange opleves som en umiddelbar lettere vej at arbejde med sig selv på, da naturen vækker ens forbundethed og noget oprindeligt.

Jeg glæder mig til at kunne hjælpe endnu flere på den måde, hvor der skabes indsigter og forandringer ud fra den pågældendes udfordringer og problemstillinger.